임산부건강 (2) 썸네일형 리스트형 모유 수유기간, 피해야할 음식, 안좋은 음식들은? 8 월 1 ~ 7 일 '세계 모유 수유 주간'에 따르면 모유를 수유하면 아기의 면역력 증진과 어머니도 산후 회복이 빨라지는 등 다양한 효과가 있음이 알려지게되었다. 그러나 "모유가 생각처럼 나오지 않는다"고 고민과 수유중 먹고싶은 음식을 참아야하는 부담감들이 여러 임산부들을 괴롭힌다고 합니다. 결론부터 말씀을 드리자면 "무엇을 먹어도 괜찮아 '기름진 물건도 OK"기름진 음식으로 모유 통로의 유관이 막히는 것은 일절 없다. 무엇을 먹어도 괜찮아. 그냥 빈혈이나 골다공증을 방지하기 위해 철분과 칼슘은 충분히 먹어주자. 이달 초 지방의 한 병원에서 열린 '예비 엄마 가슴 교실 " 모유 수유 지원에 노력하는 소아과 전문의에 강연을 참고하자면 이 모임에 참가한 한 임산부는 "과자는 삼가하지 않으면 안된다고 생각했.. 임산부의 영양부족과 아이의 고혈압 발병비율에 대한 연구결과 도쿄대 첨단 과학 기술 연구 센터의 연구팀은 임신 중 엄마의 영양이 부족하면 자녀가 고혈압에 걸릴 위험이 높아지는 구조를 쥐 실험결과를 통해 얻고이번달 2 일 미국 의학 전문지 전자 판에 발표했다. 어머니로부터 과도한 스트레스 호르몬으로 태아의 뇌 고혈압 유전자가 활성화되고 성장과 영향이 나타난다 고한다. 출생시 저체중, 성장 후 비만의 경향도 일반적으로 임신 한 어머니는 스트레스 호르몬의 혈중 수준이 높아지지만 태반이 태아에게 유입을 막고있다. 영양 부족하다고 태반 기능이 약해져 과도한 스트레스 호르몬에 노출되어 혈압을 올릴 유전자의 작용이 활발해질 것으로 생각된다. 실험에서는 먹이의 단백질을 60 % 줄였다 임신 쥐의 새끼와 태반에서 분해되기 어려운 인공적인 스트레스 호르몬을 투여 한 정상 임신 쥐의..
